Fersensporn behandeln in Berlin-Friedenau

Ich behandle Fersensporn in meiner Heilpraktiker-Praxis in Berlin-Friedenau mit ganzheitlicher Schmerzbehandlung nach Liebscher & Bracht, Massage und Bewegung — für Patientinnen und Patienten aus Friedenau, Steglitz, Schöneberg, Wilmersdorf und ganz Berlin.

Ihre Ferse schmerzt beim Auftreten, als ob ein Nagel in der Fußsohle steckt? Oft steckt dahinter ein Fersensporn. Rund jede:r zehnte Deutsche leidet zumindest einmal im Leben darunter. Die gute Nachricht: Mit der Liebscher & Bracht Therapie lässt sich ein Fersensporn meist schnell und ohne Operation oder Medikamente behandeln — manchmal sogar mit gezielten Übungen in Eigenregie.

Was ist ein Fersensporn?

Ein Fersensporn ist ein knöcherner Auswuchs am Fersenbein, medizinisch Kalkaneussporn genannt. Nicht jeder solche Auswuchs bereitet Probleme — bei starkem Druckschmerz am Fersenbein lautet die Diagnose häufig „Plantarfasziitis“, eine Reizung der Plantarfaszie, der großen Sehnenplatte an der Fußsohle zwischen Fersenbein und Zehengrundgelenken. Man unterscheidet den unteren Fersensporn (an der Plantarfaszie) und den oberen bzw. dorsalen Fersensporn (am Ansatz der Achillessehne).

Woher kommt ein Fersensporn?

Der Fersensporn ist die Antwort des Körpers auf fehlende oder zu einseitige Bewegung. Im Alltag laufen wir meist in Schuhen auf glatten, ebenen Flächen — der unebene, vielfältige Untergrund, an den unsere Füße eigentlich angepasst sind, fehlt fast vollständig. Durch muskulär-fasziale Überspannungen stehen die Sehnen an der Ferse unter hohem Zug. Zieht die Sehne zu stark am Knochen, wölbt sich die Knochenhaut leicht ab — der Knochen wächst diesem Zug entgegen, der Zwischenraum verknöchert, und ein Fersensporn entsteht, der durchaus größer werden kann.

Das große Missverständnis

Der Fersensporn selbst hat keine Schmerzrezeptoren und verursacht daher keine Schmerzen — diese entstehen durch Rezeptoren im umliegenden Gewebe. Ein häufiges Missverständnis der klassischen Medizin ist daher, den Sporn selbst als Schmerzursache zu behandeln.

Behandlung nach Liebscher & Bracht

Wir entspannen die Muskeln und Faszien rund um den Fersensporn, sodass sich der Zug auf die Sehne verringert und die Schmerzrezeptoren nicht mehr „Alarm schlagen“. Der Fersensporn selbst ist damit zwar nicht sofort verschwunden, schmerzt aber nicht mehr. Langfristig kann der Körper den Sporn innerhalb weniger Wochen oder Monate sogar wieder abbauen — bleibt er bestehen, ist das unproblematisch, solange keine Beschwerden mehr auftreten.