Rückenschmerzen behandeln in Berlin-Friedenau

Ich behandle Rückenschmerzen in meiner Heilpraktiker-Praxis in Berlin-Friedenau mit ganzheitlicher Schmerzbehandlung nach Liebscher & Bracht, Massage und Bewegung — für Patientinnen und Patienten aus Friedenau, Steglitz, Schöneberg, Wilmersdorf und ganz Berlin.

Rückenschmerzen gelten in Deutschland als regelrechtes Volksleiden: Betroffene fallen durchschnittlich rund 17,5 Arbeitstage im Jahr aus, Muskel-Skelett-Erkrankungen sind laut DAK-Gesundheitsreport 2016 der häufigste Grund für Krankschreibungen. Etwa 65 % der Bevölkerung in Deutschland leiden unter Rückenschmerzen, bei rund jedem 5. sind sie chronisch. Auch das Robert-Koch-Institut spricht von einer herausragenden epidemiologischen und gesundheitsökonomischen Bedeutung von Rückenleiden.

Auch Kinder betroffen

Neben Arbeitnehmer:innen leiden zunehmend auch Kinder im Schulalter unter Rückenbeschwerden — anfangs akute, später oft chronische Schmerzen. Als „klassische“ Rückenschmerzen gelten vor allem die in der Lendenwirbelsäule und am Übergang zum Becken.

Ursachen

Die Ursache vieler Rückenschmerzen hat oft etwas gemeinsam: Durch vieles Sitzen und gebeugtes Arbeiten ist unsere Muskulatur „krank trainiert“ und überbeansprucht. Ein Büroangestellter sitzt oft 9 bis 14 Stunden täglich — auf dem Arbeitsweg, beim Essen, vor dem Fernseher und selbst im Bett (etwa in der Embryonalhaltung). Diese sitzende Position verkürzt das Bewegungsgewebe der Körpervorderseite enorm — Bauchmuskulatur, vordere Oberschenkel, Hüftbeuger und Brustmuskeln wirken wie stundenlanges Bauchtraining. Damit einher gehen häufig Krankheitsbilder wie Osteochondrose, Spinalkanalstenose, Skoliosen, Beinlängenunterschiede oder Bandscheibenvorfälle.

Die Warnfunktion des Schmerzes

Der Körper versucht, drohende Fehlbelastung der Bandscheiben zu vermeiden, und löst dafür einen Warnschmerz aus. Wollen Sie sich gerade hinstellen, müssen Ihre Rückenstrecker nicht nur strecken, sondern auch die verkürzten Bauchmuskeln auseinanderziehen — die daraus resultierende Kraft wirkt meist direkt im unteren Rücken. Wird zusätzlich blind auf Kräftigung von Bauch- und Rückenmuskulatur gesetzt, kann das die Situation eher verschärfen als lösen — es braucht stattdessen meist Entspannung der Bauchmuskeln und Hüftbeuger, damit die Rückenstrecker wieder ihre eigentliche Aufgabe übernehmen können.

Liebscher & Bracht Behandlung von Rückenschmerzen

Die Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht entstand aus langjähriger Erfahrung im Umgang mit Schmerzpatient:innen und dem Anspruch, herkömmliche Methoden interdisziplinär zu hinterfragen — unter Einbeziehung von Wissen aus Maschinenbau (Kräfteübertragung, Rotation, Hebelwirkung), Kampfkunst sowie Schul- und Ernährungsmedizin. Daraus entstand die manuelle Therapie der Osteopressur, die sich bei über 90 Prozent der Patient:innen schnell als wirkungsvoll erweist — unabhängig von strukturellen Befunden wie Arthrose oder Bandscheibenveränderungen. Ergänzt wird die Akutbehandlung durch speziell entwickelte Übungen für eine dauerhafte, nachhaltige Besserung.